Un espacio de mujeres, para mujeres

Sentite fuerte.
Sentite vos.

Entrená sin miradas, sin comparaciones y a tu ritmo. Acá venís a moverte, despejarte y elegirte.

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Descubrí DAFIT

Entrenamientos

Elegí cómo querés
sentirte hoy.

No necesitás experiencia. Daiana te acompaña, te corrige y adapta cada clase a tu momento.

01Fuerza localizada

GAP

Glúteos, abdominales y piernas en una clase dinámica para fortalecer el centro y ganar estabilidad.

02Potencia

Power Strong

Trabajo de fuerza con energía y progresión. Descubrí cuánto puede tu cuerpo, de forma segura.

03Movimiento total

Funcional

Circuitos variados que mejoran resistencia, coordinación y fuerza para sentirte mejor cada día.

04Box · Step · ABD

Cardio Box

Una clase dividida en tres partes: Box, Step y ABD, para descargar energía, trabajar el cardio y fortalecer el abdomen.

Una mujer realiza una sentadilla durante un entrenamiento funcional
DAFIT Acá entrenamos juntas

Nuestra visión

Tu momento.
Tu cuerpo.
Tu espacio.

DAFIT es mucho más que un gimnasio exclusivo para mujeres: es un lugar pensado para que vengas como sos y te sientas libre de ser vos misma.

01

Sin compararte

No importa si entrenás hace años o empezás hoy. Acá cada proceso tiene su propio ritmo.

02

Siempre acompañada

Te explicamos, corregimos y ayudamos a entrenar de manera consciente, respetando tus objetivos.

03

Un rato para vos

Un espacio para despejarte, salir de la rutina y regalarte ese momento que también necesitás.

Queremos que salgas de cada entrenamiento pensando:

“Qué bueno que vine.”

Tu profesora

Daiana
Ortiz

Entrenar también es aprender a cuidarte. Daiana te guía con una mirada atenta y cercana para que avances con técnica, confianza y objetivos reales.

Porque transformar el cuerpo es sólo una parte: también se trata de sentirte más fuerte, descubrir de lo que sos capaz y elegirte un poco más cada día.

Vení a entrenar con Dai ↗
Retrato de Daiana Ortiz, profesora de DAFIT CERCANÍA CONFIANZA PROPÓSITO

Experiencias DAFIT

Lo que se siente
entrenar juntas.

Tu experiencia también puede inspirar a otra mujer a dar el primer paso. Contanos cómo vivís DAFIT.

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